如何掌握頭髮生長秘密?
許多患者在做植髮時，都不了解頭髮是如何生長的，所以會有我頭髮怎麼過了那麼久還長不出來的疑問?或是我原本的頭髮怎會掉落?
其實頭髮生長是有分階段的。一般來說，頭髮可分為生長期、衰退期、停止期三個階段，而每一根頭髮都個別進行著自己的生命進程。
頭髮的生長並不是連續不停的，而是周期性的。頭髮從毛囊內長出到脫落，大致分為3個階段，即生長期、退行期和休止期，這3個階段合稱為毛周期。
(圖擷取網路)
每個人大約有10萬根頭髮，頭髮的壽命是2-6年，這就是說這10萬根頭髮在2-6年內全部更換1次。在正常狀態下，平均每人每天頭髮脫落50-100根。
(1)生長期：此期開始時毛球部細胞分裂活躍，毛球膨脹並向真皮深處生長，毛基質(毛母質)細胞分裂加速，形成毛乾和內毛根鞘。每根頭髮的生長期為3~4年，以每天生長0．3~0．4毫米計算，3~4年中每根頭髮可長到50釐米左右。頭髮從髮根底端，由毛母細胞分化出新的頭髮細胞來，倘若髮根的毛母細胞健康而有活力，那麼所長出來的頭髮，就會維持較長的生長週期。
(2)退行期：這段時間內，進入退行期後毛髮生長停止。毛根部分逐漸角化，毛球逐漸角化縮小，毛根縮短，毛乳頭留在原處，在乳頭至毛球間有未分化上皮細胞柱。此期只有2周。
(3)休止期：大約3個月的時間，原來的髮根底端會再重新演化出一個新的毛母細胞來，而這段時間頭髮會漸漸地從髮根上脫落，又開始進入新的生長階段，毛根繼續向上縮短至立毛肌附著處。毛根的長度僅有生長期的1／2~1／3，毛根呈白色，毛根鞘消失，以後毛髮脫落。隨之毛基質細胞再度活躍分裂，產生新生的毛乳頭，形成新的毛球，產生新髮，也就是下1個毛周期的開始。
休止期含再生的過程約4~6個月，育髮時間的話大約3~4個月毛孔變黑，到4~5個月才好一些。
整個頭髮的在同一個時間點，會同時具有這三種階段的毛囊，所有的毛囊並非同時處於生長週期的某一階段，而是有部分毛囊處於生長期，有部分處於退化期，有部分處於休止期。
正常總數約10萬根頭髮中，生長期頭髮約占85%-90%。退行期占1%，休止期占9%-14%，正常健康的毛囊經過休止期的休生養息後，會再重新長出新生髮，如此循環生長
不正常、不健康的毛囊無法遵循前述生生不息的循環週期，或許休止期後就終止循環，或許於生長期階段提早進入退化期、休止期，甚至終止循環，因而造成各局部掉髮，當掉髮問題持續且無法有效改善時，植髮將會是改善掉髮現況與外觀的終極方式，植髮並不能增加總髮量，但經由頭髮位置的重新分配，可將後腦部位的健康毛囊移植到沒有頭髮的額部或頭頂，而被移植的毛囊可在掉髮部位繼續生長。
植髮完成後，原先植的頭髮會紛紛脫落，2~3個月內才會開始陸續長出新生髮，約9個月~一年才能確定結果。特別注意的是，由於增加植髮的地方增加了移植的頭髮，原來既有的毛髮會和新移植的毛髮會產生磨合，須要彼此去適應，在這段適應期，有些舊頭髮會提早進入退化期或休止期，等過一段日子後，就又會渡過休止期，所以會導致原本頭髮掉落，這是常有的正常現象，無須擔心。
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