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植髮專家【林宜蓉醫師】現職高地植髮家,專治雄性禿、女性掉髮、產後掉髮、圓形禿、少年禿、疤痕修護、植髮失敗、頭皮等問題。掛號費300元起~歡迎電話洽詢02-25162006,地址:台北南京東路三段91號2樓 ,門診時間星期一~星期六早上10點~晚上8點。 預約掛號時間星期一~星期六早上10點~晚上8點。

目前分類:掉髮長知識 (24)

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天氣逐漸變炎熱,許多人都開始注重防曬,除了避免臉部身體被曬傷,還有的人因為擔心受到紫外線影響而掉髮,也就是「日照型掉髮」,於是出門都會撐陽傘,或戴太陽帽。尤其對於女性來說,往往頭髮的分髮線固定,如果未做好防曬動作,可能會造成分髮線部位出現掉髮的現象,慢慢往分髮線旁邊擴散,令人非常困擾。

 


由於臭氧層被破壞,無形中增加太陽照射的威力,對人體健康也自然造成危害,林煥博醫師表示,太陽光對於毛囊的傷害不可忽視,太陽光波長可區分為紅外線、可見光、紫外線,其中毛髮會受到紅外線和紫外線的影響。紅外線屬於熱源,對毛髮的角素蛋白質損傷有闕,紫外線則是化學線無熱,如果在海邊戲水、登山、滑雪,可能造成皮膚曬黑,誘導毛髮和蛋白質變性。

 


屬於乾性頭皮的人,原本即缺乏油脂保護,如果長時間在強烈紫外線的照射下,會使頭髮變得更乾燥,尤其頭髮分線露出頭皮的部位,一旦照射過多紫外線,就有可能受到太陽光的傷害而掉髮,並且範圍會逐漸往外擴散。一般日照型掉髮可能毛囊僅是萎縮未壞死,可以透過塗抹生髮水及時治療,慢慢回復正常,但是最好經常更換分髮的髮線位置,不要一直居中,或固定偏左或偏右。

 


事實上,除了需要擔心日照型掉髮問題,還有近來吵的沸沸揚揚的輻射問題,也需要重視。由於受到日本的福島電廠核輻射事件波及,引起許多鄰近國家人民恐慌,紛紛擔心輻射雲飄散降落,台灣雖然相對位置受影響比較輕微,林煥博醫師表示,為了避免頭皮接觸到任何可能的輻射粒子,最好出門要撐陽傘,才不致容易掉髮。從原子彈和核子反應爐放射出來的游離輻射,一旦進入頭皮之後,會對毛囊造成破壞,甚至壞死,不可回復。如同頭頸癌症患者進行放射治療時,就有可能會照射到頭髮部位,在治療後出現明顯掉髮。這種大劑量的放射治療輻射往往會在在兩周或三周內持續掉髮,而且此種掉髮是永久性。

 


無論是夏天預防接觸過多太陽光,或是要慎防輻射粒子影響,無論晴天或雨天出門最好使用陽傘戴或戴帽子,不過,戴帽子要注意清潔問題,避免因細菌孳生發生其他皮膚感染問題。為了保護頭皮毛囊,出門可以擦具有滋養效果的護髮霜,或在頭髮上塗抹具有保護作用的免沖洗護髮素或防曬露,然後用梳子梳理整齊,讓每根髮絲都均勻散佈防護素,平均受到保護,自然保持毛毛囊健康。

 

引用:http://n.yam.com/cht_health/healthy/201104/20110429301221.html

 

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掉髮資訊分享 - 治療掉髮不是夢,不用再做白日夢!

 



導致疤痕的因素很多,一種是疾病可能導致疤痕產生,另一種則是外傷導致產生疤痕等,不管是什麼原因導致的疤痕,其結果都會影響到病患心理及美觀。
疤痕性掉髮即使面積不是很大,也會造成外觀不美觀,對容貌有明顯的影響,同時也給病患精神上心理上帶來創傷和壓力。因此,無論從功能上或是外觀上來考慮,都可以考慮疤痕植髮修復。

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林宜蓉植髮醫師表示,像一般藥物和生髮水雖然能夠起到生髮作用,但往往留下疤痕的地方,是屬於死皮,毛囊徹底壞死。

頭上有疤不長頭髮怎麼辦呢?
疤痕植髮的原理是將健康的毛囊移植到缺髮部位,先從病患後枕部取下一條帶有健康毛囊的頭皮瓣,傷口癒合後是一條細微的長條狀疤痕,上面的頭髮梳理下來就可以蓋住,之後將皮瓣毛囊分離後將健康毛囊單位分離出來,再將毛囊單位移植到缺髮部位。毛囊移植後按正常頭髮的生長方向和分佈移植

維多莉亞發毛診所林宜蓉植髮醫師表示,保護毛髮不只是種事局部的維護,維持良好的身體機能與作息、飲食習慣,也有助於毛髮的健康;飲食時一旦高油、高糖的食物攝取過多、蔬果攝取不足,或是熬夜、抽菸,以及不當染、燙髮及壓力,常常使頭皮在不知不覺中受傷。 掉髮的原因有很多種,若有掉髮情形,請找專業的毛髮醫師徹底析您的問題,避免急病亂投醫。



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預防掉髮十種撇步

 

1.不用尼龍梳子和頭刷,因尼龍梳子和頭刷易產生靜電,會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。

 

 

 

2.勤洗髮,洗頭的間隔最好是2-5天。洗髮的同時需邊搓邊按摩,也能保持頭皮清潔

 

 

 

3.不用脂性強或鹼性洗髮劑,這類洗髮劑的掉脂性很強,易使頭髮乾燥頭皮壞死應選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑,或根據自己的髮質選用。

 

 

 

4.戒菸,吸煙會使頭皮毛細管收縮,從而影響頭髮的發育生長。

 

 

 

5.節制酒,白酒,特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣,引起掉髮即使是啤酒,葡萄酒也應適量,每周至少應讓肝臟“休息”兩日,(即停止飲酒)

 

 

 

6.消除精神壓抑感,精神狀態不穩定,每天焦慮不安會導致掉髮,壓抑的程度越深,掉髮的速度也越快。對女性來說,生活忙碌而又保持適當的運動量,頭髮會光彩烏黑,充滿生命力。男性相反,生活越是緊張,工作越忙碌,掉髮的機會越高。因此,經常進深呼吸,步,做鬆弛體操等,可消除當天的精神疲勞

 

 

 

7.燙髮吹風要慎重,吹風機吹出的熱溫度達100度,會破壞毛髮組織,損傷頭皮,因此要避免總吹風。燙髮次數也不宜過多。

 

 

 

8.多食蔬菜防止便秘要常年堅持多吃穀物水果。如蔬菜攝入減少,易引起便秘而“弄髒血液”,影響頭髮質量,得了瘡還會加速頭頂部的掉髮。

 

 

 

9.空調要適宜。空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭髮都不利。

 

 

 

10.注意帽子,頭盔的通風。頭髮不耐悶熱,戴帽子、頭盔的人會使頭髮長時間不透氣,容易悶壞頭髮。尤其是髮際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易鬆弛,引起掉髮。所以應搞好帽子,頭盔的通風,如墊上空心帽襯或增加小孔等。

 

 

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1. 頭皮太油以致於毛孔塞住,所以造成掉髮??
常常伴隨這種說法是出示一張頭皮的放大照片,上面可以看到一個油亮的頭皮以及一個個的毛孔上堆積著黃色臘狀的物質,然後就會跟你解說是因為毛孔被油塞住了,所以長不出頭髮。其實若是因為頭皮出油或清潔不夠造成毛孔堵住,最多就是產生粉刺或毛囊炎,毛髮還是依舊會生長,並不會出現頭髮變細、長不長、容易掉等雄性禿的特徵。除非病人原本就合併有雄性禿。雄性禿的元兇DHT(二氫睪固酮)造成毛囊萎縮,也容易讓頭皮油膩,有些禿髮者服用波斯卡或柔沛等可以減少DHT生成的藥品之後,油性髮質也會改善。所以與其將頭皮油膩視為掉髮的原因,不如對症下藥才能改善掉髮與油性髮質。

2. 血液循環不良導致掉髮,所以要多按摩頭皮,促進循環來減少掉髮??
這其實是一個倒果為因的說法。生長期的毛囊確實是需要足量的血液養分供給才能長的好,但雄性禿的毛囊會自己逐漸萎縮並伴有周圍纖維化的情形,因此導致血液供應減少,連帶造成禿髮處的皮膚因血液養分不足而變薄。所以並不是因循環不好才使得毛囊萎縮。

3. 常戴帽子或安全帽使頭髮不能呼吸空氣,因此造成落髮??
如上所述,毛囊是從血液中獲的氧氣與營養,暴露在頭皮以外的毛髮是死的組織構造,不具有吸收養分或空氣的功能。因此常戴帽子頂多是造成在頭皮之外的頭髮髮質受損或頭皮發炎,並不會影響到頭皮底下毛囊的生長。

4. 用錯洗髮精造成掉髮,所以要換洗髮精來生髮??
洗髮精的功用就是清潔頭皮與頭髮,只會影響髮質的好壞,對於頭皮底下的毛囊是沒有作用的。部分洗髮精,含有一些藥性成分,如焦油、水揚酸、ZP,主要是針對頭皮屑、脂漏性皮膚炎等頭皮症狀。除此之外,絕大多數的洗髮精都還是以清潔頭皮為主。

5. 每天洗頭導致掉髮更多??
這其實也是雄性禿的結果,而非原因。洗頭會掉的頭髮,是屬於本來就要掉的休止期毛髮,但因雄性禿患者休止期毛髮數目變多,所以會覺得一洗頭就掉很多頭髮。其實洗頭與掉髮並沒有直接關係,頭髮有自己的生命週期,該掉就會掉,不會因為天天洗頭而導致健康頭髮的掉落。之所以會有天天洗頭會導致掉髮的說法,可能有兩種原因:第一是油性髮質的人,洗髮次數較為頻繁,一般雄性禿的患者,大都為油性髮質,所以在天天洗頭的情形下,容易將掉髮歸因為頻繁的洗頭次數;其次是在洗頭時所看到掉髮的數量,通常是一天當中看到最多的時候,所以每天洗頭會讓人誤解成掉髮的原因。事實上,只要在洗頭時不過度抓頭皮,掉落的頭髮通常是本來就要掉的頭髮,不要因為怕掉髮而不洗頭,或是洗頭時不敢按摩清潔頭皮,反而會影響頭皮清潔!尤其是過於油膩的頭皮,天天洗頭是有其必要性的!

6.常梳頭導致掉髮??
 梳頭髮與洗頭一樣,都是容易發覺自己掉髮的時候,所以容意會讓人誤以為是梳頭而導致掉髮。只要不是使用髮梳過密的梳子來梳頭髮而硬把頭髮扯下來,因為梳頭髮而掉落的頭髮是本來就預定要掉的頭髮,不會掉的梳再多次也不會掉。
 
7. 禿髮的人性能力較強??
一般人的想法都是雄性荷爾蒙會造成掉髮,所以禿髮的人體內雄性荷爾蒙一定過多,因此這些人的性能力也就比較強。但其實禿髮的人體內的雄性荷爾蒙是正常的,只不過是在頭皮處被轉換成較多的DHT,進而造成掉髮。跟他的性能力強不強一點都沒關係。

8. 自慰或房事過度導致掉髮??
雄性禿是基因的關係而使毛囊萎縮,患者本身既非一夜七次郎的超人,也不是因為一夜七次而造成落髮。

9.剪短頭髮可以防止掉髮??
有掉髮問題的男性,通常喜歡留較短的頭髮,因為看起來比較篷鬆,髮量感覺比較多一點。不過頭髮本身是沒有生命的,把頭髮理短或留長,對雄性禿的毛囊一點關係都沒有,並不具有促進生髮的效果。只是短髮在頭髮的保養上的確比長髮更容易一些,且頭皮的清潔也比較容易維持。

10.酸雨會導致禿頭掉髮??
一般的雨水通常是弱酸性,酸雨定義為PH值小於5.6的雨水。酸雨確實可能造成建築物、橋樑腐蝕或溶解土壤中的金屬元素,造成礦物質流失;但對人體的影響,除了可能對皮膚或黏膜部位造成刺激、過敏外,並不致於造成皮膚底下的毛囊受損而掉髮。除非是像鹽酸或硫酸這麼強烈的酸,會將皮膚燒焦,否則不用擔心淋了酸雨就會變禿頭。

 

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